料理・レシピ

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いつもの食卓がレストランのように☆オシャレな「リバーシブルランチョンマットfit」

食事をとる際にあったら便利なランチョンマット。 特にこだわりがなければ100均で買うこともできますよね。 実際使っていると布のものは汚れた際に洗濯が必須。 プラスチック製で穴が開いているものは隙間にゴミが入ったりしてしまい、お手入...
季節・イベント

お昼も夜もあたたまりたいときは一人鍋

体があたたまる料理といえば断然鍋料理!ですが、一人、二人暮らしで、通常の土鍋を用いると余ってしまったり、少なく作って寂しい見た目になってしまったりしますよね。 そんなときは一人鍋がおすすめです。100均ショップでも売られている一人用の...
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チーズ好きさん注目☆「無添加にこだわる大人の配合S-1」

名前だけ聞くと一体などんな商品かと思いますが…。 実は…!! 楽天のグルメ大賞を受賞している超・大人気チーズなんです。 チーズ専門の輸入商社が本気でお贈る本物の無添加ナチュラルチーズ! チーズ好きさんは気になってしょうがない...
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魚嫌いを克服するには?!美味しい魚を食べよう

魚を食べていますか? 若い世代では「肉より多く魚を食べている派」は少ないかもしれませんね。 子どもでも「肉嫌い」より「魚嫌い」のほうが多いようです。 でも、日本は海に囲まれた島国です。おいしい魚がたくさんあります。 今回は魚...
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知っていますか?日本料理の種類とマナー

あらまった日本料理といえばどんなものを思い浮かべますか?「懐石料理」と「会席料理」の違いを知っていますか? 「和食に興味はないし、縁もないから」と思っていても、何かの事情で突然日本料理の席につくことがあるかもしれません。 そんな...
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今夜のメインディッシュはスープ!美味しいスープ5種♪

スープといえば汁物、一汁一菜などというように「おかず」とは別にカウントされるものですよね。 しかしなかには、しっかりおかずになるスープもあります。具が多ければボリュームも栄養も満点です。さらに秋から冬にかけては身体が冷えるので、食事に...
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日本の心、おいしいおにぎりを食べよう♪

あなたの好きなおにぎりの具は何ですか? 一種類にしぼれますか? 同じ具材でもアツアツと時間がたったものとでもかなり印象派変わりますよね。 また同じごはん、同じ具材で作っても「なぜか、この人のおにぎりはおいしい」ということもあるから不...
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健康管理・美容にも♪最近人気の「もち麦」人気商品5選☆

麦ごはんのイメージは、古い?食べにくい?美味しくない? 現代では馴染みがあまりないかもしれません。 でも実は…!!「麦ごはん」って健康に良くてダイエットにも最適なんです! テレビで紹介されたこともあり、楽天市場でも多くの商品がラン...
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ヘルシーでおいしい野菜のおやつ7種♪

大人はもちろん、小さいお子さんやお年寄りにとっては特に、おやつは心の安らぎと同時に栄養補給の機会として大切なものです。 喜ぶということに関して言えば、カラフルな市販のお菓子も大切ですが、栄養面からいうと家で野菜を使って手作りしたお菓子...
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サバ缶はアレンジで素敵な一皿に変身します!

最近人気のサバ缶ですが、青魚が苦手だとなかなか手が出ませんね。 サバ缶は栄養が豊富なのでぜひ多くの人に食べてもらいたいですし、生のサバより「魚臭さ」も少ないので、魚苦手さんにこそおすすめしたい食品です。 缶詰を開けてそのまま食べ...